YOGA ASANA NEWS

Seit nun mehr 22 Jahren gibt es Yoga Asana Kurse in Zehlendorf und Charlottenburg.
Wir wollen gemeinsam mit Ihnen Yoga üben und in heiterer Gelassenheit Ihr Wohlempfinden, Körpergefühl und Ihre Lebensenergie steigern.
Asana steht für überwiegend statisch ausgeführte Yoga-Haltungen, mit dem Ziel die inneren Organe zu beleben und die Muskulatur zu stärken.
Hierbei werden Körper, Geist und Seele harmonisiert. Es wird grossen Wert auf das bewusste Hineingehen, Halten und Auflösen der Haltungen im Atemfluss gelegt.
Asanas sollten bei ihren Ausführungen zwei Qualitäten beinhalten: Leichtigkeit und Stabilität. Ist dieses Ziel erreicht, werden die Übungen in sogenannten „Flows“ z.b. dem Sonnengruss, zusammengefügt.

MEHR ZU YOGA ASANA

Ute Röber beschäftigt sich seit über 30 Jahren mit Yoga.

Heilparktikerin seit 1998, Osteopathin (BDO), Medizinische Hypnotherapeutin (ZfaH), Yoga Lehrerin (Yoga Alliance CH), Dozentin für Anatomie, Physiologie und Ernährungslehre, zertifizierte Darmgesundheitsberaterin.

Ziel von yoga asana ist es, in einer harmonischen Atmosphäre mit angenehmen Menschen Yoga zu üben. Neben Ute Röber unterrichten je nach Bedarf und Anforderung weitere ausgewählte Yoga Lehrer.

Die Yoga Asana Kurse finden in Berlin/Zehlendorf statt.

Die Praxis und Yogaräume befinden sich in der Kantstrasse 152, 10623 Berlin (Nähe Rahaus)
Terminabsprachen unter Tel: 030-815 59 07

Anmeldungen und weitere Infos unter

Tel: 030-815 59 07              Mail: praxis@uteroeber.de
Der Einstieg in die Kurse ist jederzeit möglich, sofern Plätze verfügbar sind.
Privat- und Einzelstunden auf Anfrage